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冬季婴儿游泳需要注意什么

发布时间：

2020/08/18

婴儿游泳水温：水温要求在38~40摄氏度之间（夏季： 37至38度，冬季： 39至40度）。

1.婴儿游泳室温：室温应保持在24~28摄氏度之间（夏季： 22至24度，冬季： 26至28度）。

2.游泳时间和时长：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹时游泳。游泳时间选择在喂奶前40分钟，每次游泳时间一般为10至30分钟。

3.泳池放水的深度：视宝宝的身高而定，以宝宝进入泳池后处于悬浮状态，脚部不触及泳池底部为宜。温度控制要均匀，一般先放入冷水，后加入热水，并且搅匀，使水池上下的水温保持一致为宜。

4.每次游泳以前，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。

5.婴儿颈圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）。颈圈套好后检查下颌、下颏部是否托在预设位置，以保证孩子呼吸通畅。

6.婴儿套好颈圈后，检查保险扣是否扣牢，要逐渐且缓慢入水，动作要轻柔，避免婴儿情绪紧张，下水后，让婴儿自由游动，注意观察婴儿的面色及肤色变化，以确保婴儿的舒适程度。

7.婴幼儿游泳时，全过程必须有专人全程监护；可以适时给予安抚或回应。如果小宝宝在水中乱抓，就表示他有些害怕，监护人应握着他们的小手安慰他们。

8. 婴儿游泳时，严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。

9.婴儿游泳完毕，立即用毛巾将其全身擦干，注意其头面部尤其眼、耳、鼻、脐等部位的处理。

10.婴儿颈围适应选用颈圈型号：小号适合0-2个月；中号适合3-5个月；大号适合6-8个月；特大号9-12个月。

11.游的时间不要过长或在水中运动过多，这样容易让婴儿疲劳，严重者甚至会出现虚脱现象，因此婴儿游泳时间的长短主要由婴儿体质决定。建议每次时间控制在15分钟最佳。

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